アスカメソッド・ファウンデーションクラス

Asuka Method Foundation class

 

真の声を聞くことによって、どのように今現在の幸せや自由をダンスを通して作り出すことができるのでしょうか。私たち自身を変える必要は全くありません。私たち自身の生まれた目的に気がつくように耳を澄ませていくだけです。

アスカメソッドは様々なダンススタイルのテクニックや音楽性をつなぎ合わせることにより気づきを与え、創造性に満ち溢れた独自のメソッドです。アスカメソッドのために作られた独自の音楽に身体を普段と少しだけ違うように動かすことによりアウェアネスをトレーニングするため、今現在トレーニングしているダンススタイルを更にレベルアップさせる他、新しいダンススタイルをより早く自分のものにするために役立ちます。そして、強靭な心身、柔軟性、安定性を作り出し、自己最大の才能を引き出します。

私が自分自身に近づいた時、私はより宇宙に近づき、ダンサーとして、そして人間として成長するきかっけにつながり、よりたくさんのチャンスにつなげることができました。

この経験が、少しでも誰かのインスピレーションになればと、心身を整え自分らしく生きられるようになるという独自のダンスメソッド、アスカメソッドを開発し、教える機会をいただいています。

アスカメソッドがあなたがより自分らしく進めるきっかけになればいいなぁと思います。そしてそれに近づくお手伝いをさせていただきます。

 

現在 「アスカメソッド・ホーム」 と 「アスカメソッド・ホーム・バレエ」 発売中です。 

 

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